Final de ano é sempre uma agonia, para quem não se organizou direito como eu. Muito trabalho e pouco tempo!
Nesse período não parei de ler, só não tive tempo para postar . Li vários livros , mas o que eu mais gostei foi 'O Pequeno Príncipe, de Antoine de Saint-Exupéry '. Com certeza farei uma nova leitura deste mimo.Aí , farei uma postagem especial para ele.
O ano de 2012 está iniciando,estou em fase de organização e planejamento de tudo.No que diz respeito a saúde estou com uma meta de me alimentar melhor. Então resolvi comprar um livro para me orientar. Escolhi ' Sabor com Saúde: um guia da alimentação vegetariana, de Katia Nogueira Borges', Editora Ground.
Estou amando!Não é simplesmente um livro de receitas , ele claramente orienta como se alimentar adequadamente, indica alimentos que o consumo deve se reduzido ou evitado. Tem tópicos para uma vida saudável com alimentação vegetariana. Possui receitas para o café - da -manhã , para um dia cheio de energia; almoço e lanches integrais.
Agora experimentarei dia a dia suas receitas.
Espero que eu consiga atingir essa meta!
...Infinitos Beijos...
Fico feliz que você tenha adquirido meu livro e espero que ele esteja sendo útil no seu dia a dia abraços
ResponderExcluirKatia Borges
Seu livro é maravilhoso. Não existe livro de cabeceira ?
ExcluirO seu é o meu de geladeira! Fica em um lugar especial da minha cozinha, um ligar privilégiado, o qual , os outros livros de receitas não ficam.
Mil beijos...e muito obrigada pelas receitinhas diárias.